Clases de medicina tradicional china
QiKung
Movimiento, respiración y atención para favorecer el equilibrio energético.
Qi significa energía · Kung significa movimiento
¿Qué es el QiKung?
El QiKung reúne múltiples escuelas y estilos. Desde la perspectiva de la Escuela Médica, sus primeros datos se sitúan hacia el año 2700 a. C., bajo el gobierno del emperador Huang Di.
Su origen se relaciona con la observación de los movimientos de los animales asentados alrededor del río Amarillo. Sus habitantes realizaban una danza inspirada en aquellos movimientos.
Nuria se ha formado en la Escuela QiKung Corazón del Tao, que define este método como una gimnasia terapéutica.
La intención de la práctica
¿Qué pretende?
Equilibrar los movimientos energéticos de los cinco órganos principales —pulmón, riñón, corazón, bazo e hígado—, sus parejas energéticas y las emociones asociadas.
Se trabaja para deshacer bloqueos y estancamientos energéticos y sanguíneos, fortalecer las defensas, la espalda y las piernas, y liberar bloqueos emocionales.
Bienestar integral
Objetivos del QiKung
- Potenciar la salud
- Aumentar la vitalidad
- Prevenir enfermedades
- Favorecer el equilibrio mental y emocional
La práctica busca restablecer el Movimiento Energético Natural (M. E. N.) de los órganos que se encuentran en desequilibrio.
Aprender desde la práctica
Clases de QiKung
Sesiones guiadas y adaptadas para conectar respiración, cuerpo y atención.
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